귤보관법 #귤사용법 #귤냉장보관 #귤보관방법 #귤종류 #규청만드는법 #귤껍질활용법 #귤껍질음식쓰레기 #귤 칼로리 #귤청 만드는법 #귤껍질 분리수거 (1) 썸네일형 리스트형 귤 잘 고르는 방법(귤 오래 보관하는 방법) 겨울철 맛있는 귤을 어떻게 고르면 잘 고르는 걸까요?! 맛있는 귤을 고르는 방법과 보관법에 대해 알아보겠습니다. 귤 고르는 법 -껍질에 광택이 나는 것을 선택하는 것이 좋습니다. -과피는 얇아 보이는 것을 선택하는 것이 좋습니다. -크기는 중간 정도의 것을 고르는 것이 좋습니다. -과즙이 많아서 귤의 향이 깊은 것을 고르는 것이 좋습니다. 귤의 효능 귤의 부작용 1. 위장장애 귤은 식이섬유가 풍부하게 들어있어서 소화가 잘 되게 도움을 주지만 과하게 섭취한다면 가스가 차거나 설사 등 위장장애가 올 수 있습니다. 2. 상호작용 귤에 함유되어 있는 비타민C는 몇 가지 약물과 상호작용이 있습니다. 3. 알레르기 귤에 알레르기 반응이 있을 수 있습니다. 귤에 알레르기 반응이 있다면 피부 발진이나 설사 구토가 유발.. 이전 1 다음
